TIP NA SNÍDANI: POHANKOVÉ PLACIČKY

 

„Mlsej zdravě.“ Recept a foto dodal: Radim Koseček.

 

INGREDIENCE:

  • pohankové lupínky Arax 1 hrnek
  • banán 1 ks
  • vejce 1 ks
  • med 1 čajová lžička
  • skořice
  • bezlaktózová zakysaná smetana
  • ovoce

POSTUP PŘÍPRAVY:

Troubu rozehřejte na 180°C.

Rozmixujte banán. Smíchejte jej s pohankovými lupínky, vejcem, medem a skořicí.

Pečte 15 minut při 180°C.

Podávejte se zakysanou smetanou a ovocem.

Pohankové placičky

SDÍLET

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *